"Enter"a basıp içeriğe geçin

Kara dutun faydaları zararları Besin değeri nelerdir

Kara dutun sağlığa faydaları zararları hangi hastalıklara iyi gelir hakkında detaylı geniş bilgi.

Faydaları
-Antioksidan kaynağı olan karadut bağışıklık sistemimiz sağlığı için bir sağlık kaynağıdır.
-Karadut suyunun cilde uygulanması takdirde cilt için botox görevi görerek cildin kırışıklıklara karşı savaşmasına yardımcı olur.
-Bağırsak kurtlarını düşürür, kabızlık problemini giderir, anemi problemlerini gidermekte, gut hastalığını tedavi etmekte, kan şekerini düşürür, boğaz ağrısını tedavide de kullanılmaktadır.
-Karadut içerisindeki C vitamini içermesinden dolayı saç dökülmesinde büyük ölçüde yarar sağlamaktadır.
-Yapısındaki kalsiyum sayesinde kemik sağlığımız için fayda sağlamaktadır.
-Yine aynı şeklinde içerisinde bulunan ellagiç antioksidanı sayesinde kansere karşı koruma sağlamaktadır.
Karadutu Aç Karna Tüketmek
-Öksürüğü kontrol altına alır.
-Kansızlığa iyi gelir.
-Kan basıncını düşürür.
-Mide salgılarını arttırıyor.
-Uykusuzluğa iyi geliyor.
-Ateş düşürür.
-Ağız, bademcik, boğaz iltihabı ve diş eti hastalıklarının iyileşmesinde yarar sağlar.

Zararları
-Aşırıya kaçılmadığı sürece karadutun herhangi bir zararı gözükmemektedir.

-Sadece ham karadutun fazla tüketiminde kabız olma ihtimaliniz vardır.

Bir önceki yazımız olan İncirin faydaları zararları Besin değeri nelerdir başlıklı makalemizde İncir hangi hastalıklara iyi gelir, İnciri faydaları nelerdir ve İncirin zararları nelerdir hakkında bilgiler verilmektedir.

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.